WE'VE GOT A RIDE FOR YOU
一人一人に寄り添ったライド
CYCLEBAR(サイクルバー)は、あらゆる年齢層と体型の方に低負荷・高強度のインドアサイクリングを体験していただけるよう、包括的かつ刺激的なプログラムを提供しています。
ようこそCYCLEBARへ!初めての方はまずはこのクラスのご参加を推奨します。
レベル:入門
サドル比率:30%立ち漕ぎ + 70%サドル
スタッツ:クラス中の表示なし
タイム:30分
初心者向けライド。正しいフォームやライディングにフォーカスします。
レベル:初心者ライダー(全ての方対象)
サドル比率:50%立ち漕ぎ + 50%サドル
スタッツ:計測あり
タイム:45分
各フォーマットのクラスを30分に凝縮したクラス。(現在はクラシックのみ)少ない時間でより効果を感じられるクラスです。
レベル:全ての方対象
サドル比率:60% 立ち漕ぎ+40%サドル
スタッツ:計測あり
タイム:30分
サイクルバーの代表的なクラスです。ライドを数値化するスタッツも使用します。
レベル:全ての方対象
サドル比率:70%立ち漕ぎ + 30%サドル
スタッツ:計測あり
タイム:45分
スタッツを一切使用せず、インストラクターの言葉やご自身の感覚だけで行います。数字を意識せず自分自身と向き合うことができます。
レベル:全ての方対象
サドル比率:70% 立ち漕ぎ+30%サドル
スタッツ:クラス中の表示なし
タイム:45分
スタッツを使い、主にパワーを鍛えるアスレチックライド。座り姿勢が多い分、パワー(出力)に集中します。
レベル:全ての方対象
サドル比率:30% 立ち漕ぎ+70%サドル
スタッツ:計測あり
タイム:45分
BARを活用し全身を鍛える、一歩進んだクラス。ストレングス(筋肉)と音楽が融合する楽しさを体感しましょう!
レベル:全ての方対象
サドル比率:60%立ち漕ぎ + 40%サドル
スタッツ:計測あり
タイム:45分
CYCLEBAR(サイクルバー)は、あらゆる年齢層と体型の方に低負荷・高強度のインドアサイクリングを体験していただけるよう、包括的かつ刺激的なプログラムを提供しています。
インストラクターは、DJ・コーチ・モチベーターとしてお客様のパフォーマンス向上・目標達成、そして体の変化をサポートします。
サイクルビーツとは、気分を高揚させる音楽を集めたプレイリストデータベースです。すべてのサイクリングクラスをサポートしています。
サイクルスタッツは、ライダーのパフォーマンスを測定し、任意で記録することができます。結果はライド後、メールで送信されるのでトレーニングのガイドとなります。